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2012/09/22 しゅっきｰ
体験!嬉野でﾌﾗﾀﾞﾝｽ
〜(￣▽￣〜))〜(￣▽￣〜))
どもっ( *･ω･)ﾉ 最近めっきり運動不足な方､web担しゅっきｰです!!
今回は先日取材同行した『ﾌﾗﾀﾞﾝｽ体験』についてﾚﾎﾟｰﾄして
みたいと思います!
...しゅっきｰ､見学担当だったけど良いよね(ゝω･)v
先生にｽｶｰﾄ(ﾊﾟｳｽｶｰﾄって云うんだって)借りて､Let's TRY!!
※ｽｶｰﾄは腰履き､ｼｬﾂinで〜す!
まずは姿勢!
1.背筋を伸ばして真っ直ぐに立ち､両手を腰骨のやや上に置く｡
※横から見たときに､頭､肩､ひじ､かかとが一直線に並ぶように注意｡
2.1の状態を保ちながら､腰を真下に落とすように膝を軽く曲げる｡
※お尻が後ろに突き出たり､上半身が前後に倒れないようにする｡
...ぶっちゃけ､中腰やんΣ(･ω･ﾉ)ﾉ これ､きっついよね...(((( ;ﾟДﾟ)))
ｽﾃｯﾌﾟ練習!
基本ｽﾃｯﾌﾟ『ｶﾎﾛ』
続いて､基本ｽﾃｯﾌﾟ『ｶｵ』
基本ｽﾃｯﾌﾟ『ﾍﾗ』
他にも基本ｽﾃｯﾌﾟが数種類あるんだなぁ(･0･｡)
さてさて､30〜40分くらいｽｯﾃﾌﾟ練習後､手の動き
(ﾊﾝﾄﾞ･ﾓｰｼｮﾝ)までつけて音に併せて踊ってみる｡
曲は『涙そうそう』
(著作権の兼ね合いがありそうなので､ここでは動画なし(-人-) ｽﾐﾏｾﾝ〜)
腰の動きが重要なのかな､こぉゆら〜りゆら〜りとゆったりした動き｡
しかし､これが筋肉疲労をｼﾞﾜﾘｼﾞﾜﾘと...(((( ;ﾟДﾟ)))
ゆっぴｰ､何かしてた?動きが滑らかだね〜(*￣ρ￣)"
慣れてくると動きも滑らか〜になってくるね( '-' )( ,_, ) 短期間でも
すぐ成果が分かるのは嬉しいと思われます♪
良く聴くｽﾛｰﾃﾝﾎﾟな曲以外にもｱｯﾌﾟﾃﾝﾎﾟな曲もあって､
その動きには目を見張るです｡
動くよ動く〜ﾇﾙﾇﾙと〜♪
上級者になるとこぉね､腰の動きの滑らかさが際立ってきますよ!
振りも殆どがあてぶりなので､歌詞が分かると踊れちゃうのがｲｲ!
ﾍ(^ﾍ^)(^ﾉ^)ﾉﾍ(^ﾍ^)(^ﾉ^)ﾉﾍ(^ﾍ^)(^ﾉ^)ﾉ
いや〜､それにしても結構汗かいたみたいやね(○´д`A)ﾌｷﾌｷ
練習後はﾌﾗﾀﾞﾝｽﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙに向けての衣装選び｡
皆さん､目が輝いてます♪ ﾟ.+:｡ ヾ(｡･ω･)ﾉﾟ.+:｡ ｲｲｼﾞｬﾅｰｲ!!
そうそう､しゅっきｰも講師･一ﾉ瀬ｸﾐ子先生のお話を
伺えたので､簡単ですが書き出してみます｡
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■ﾌﾗﾀﾞﾝｽはどれくらいされていますか?
■10年くらいでしょうか｡ずっと事務職だったので身体を動かしたくて｡
そう考えていた頃に新聞でﾌﾗの募集を見て､やってみようと思いました｡
音楽が好きだったことや､日本舞踊よりﾀﾞﾝｽが好みだったのもあります｡
元々は3人で始められたものが､3年ほどで20数人もの教室になられたそうです｡
■ゆくゆくは､ﾌﾗを習うことによって年を取っても外出や友達作りの切欠に
なればと思います｡
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そう語られる一ﾉ瀬先生｡とってもｽﾃｷな方でした(^^)
最近の運動不足､ﾌﾗで解消しようか...なんて考える､しゅっきｰなのでした｡
参考ｻｲﾄ⇒ﾌﾗﾀﾞﾝｽ入門 ｲﾗｽﾄ･ﾌﾗﾀﾞﾝｽ教室
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